昨日は寝付けなくて起きてしまい、韓国ドラマ(トッケビ)を3話見て、4時くらいにふたたび布団へ入った。
こんなことめずらしい、一体何年ぶりだろう。
9時起床。今日まで寝坊を許そう。
今の時期、10時を過ぎると30分くらい太陽が家の中まで入ってくる。
カフェオレを作ってメグさんとベランダでひなたぼっこをしながらお茶をした。
少しの時間でも、お日様に直接あたるとあたたかい。地味だけどしあわせ〜
夜は冷凍していた挽肉を使って麻婆豆腐、ネギとエノキのお味噌汁。
食材は宅配に頼らずに、ストックしていたものを優先して使ったので、冷蔵庫はかなりスッキリした。
本日の締めのお茶は、ルイボスティーをベースにローズヒップやジンジャーをブレンドしたもの。
本日で自宅療養期間が終わる。はあ〜
明日は外へ出てみよう。